PICs: o que são as Práticas Integrativas e Complementares?

Prevenir agravos à saúde e apoiar tratamentos para recuperar a saúde: esses são os dois principais pilares das PICs, as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, implementadas no Sistema Único de Saúde (SUS) no Brasil ¹.

Por meio de 29 abordagens terapêuticas, como acupuntura e yoga, o programa inclui ações que visam promover a saúde integral, com base em aspectos físicos, emocionais, mentais e sociais de cada pessoa. E tudo de forma gratuita para a população ¹.

Também oferecem aos profissionais do SUS oportunidades de capacitação, por meio de cursos e especializações desenvolvidos em parceria com universidades ¹,².

Para entender melhor o que são as PICs, quais atividades estão disponíveis e como atuar profissionalmente no programa, continue a leitura!

Resumo

• As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICs) são oferecidas gratuitamente pelo SUS para prevenção da piora da saúde e promoção do bem-estar. O programa inclui 29 modalidades diferentes, como acupuntura, yoga e meditação ¹^,²^,?. 
• Regulamentadas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), são reconhecidas pela OMS como parte das Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas ¹^,³. 
• Diversos profissionais de saúde, como médicos, enfermeiros, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos e biólogos, podem realizar as PICs, desde que capacitados e certificados ?. 
• Os benefícios dessas práticas incluem melhoria da qualidade de vida, redução do estresse, alívio de sintomas crônicos, fortalecimento imunológico e incentivo ao autocuidado, sempre como complemento ao tratamento médico convencional ¹^,?. 
  
  

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O que são PICs?

As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde são abordagens terapêuticas oferecidas pelo SUS que contribuem para prevenir agravos à saúde, promover o bem-estar e apoiar a recuperação. Dessa forma, partem de uma visão integral do cuidado ¹. Entre alguns exemplos de práticas estão a acupuntura, a fitoterapia, a meditação, a yoga e o Reiki ²^,?.

Essas condutas são reconhecidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como parte das Medicinas Tradicionais, Complementares e Integrativas (MTCI) e, no Brasil, foram regulamentadas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC). Essa política garante a oferta gratuita de 29 modalidades diferentes na rede pública de saúde ¹.

Atualmente, o alcance das PICs no SUS é expressivo: 8.239 estabelecimentos de saúde na Atenção Primária oferecem atendimentos individuais e coletivos, distribuídos em 54% dos municípios brasileiros. Assim, cobre os 27 estados, o Distrito Federal e todas as capitais ².

Na divisão por níveis de atenção, a maioria dos procedimentos se concentra na Atenção Básica (78%), seguida pela média complexidade (18%) e pela alta complexidade (4%). Somente nas Unidades Básicas de Saúde, acontecem aproximadamente 2 milhões de atendimentos anuais ².

Quais são as práticas institucionalizadas através da PNPIC?

A PNPIC, criada em 2006, oferece dezenas de práticas, como apiterapia, aromaterapia, ayurveda, biodança, cromoterapia, homeopatia, Medicina Tradicional Chinesa, meditação, musicoterapia, quiropraxia, terapia comunitária, florais e yoga ³^,?.

Diante da diversidade de tratamentos alternativos, a PNPIC se tornou um marco para a ampliação do olhar integral sobre o paciente ³.

Confira abaixo quais são as práticas institucionalizadas através da PNPIC, disponíveis para profissionais e pacientes.

1. Apiterapia

Utiliza produtos derivados das abelhas, como mel, própolis e apitoxina, para fins terapêuticos e de promoção da saúde ?.

2. Aromaterapia

Emprega óleos essenciais extraídos de plantas medicinais para favorecer o equilíbrio físico, mental e emocional ?.

3. Arteterapia

Recurso terapêutico que utiliza atividades artísticas para apoiar processos de saúde mental e bem-estar ?.

4. Ayurveda

Sistema indiano tradicional que combina plantas medicinais, massagens, alimentação e práticas corporais no cuidado integral da saúde ?.

5. Biodança

Atividade em grupo com música e movimento, voltada à integração afetiva e ao equilíbrio orgânico ?.

6. Bioenergética

Prática que associa exercícios corporais e respiração para favorecer expressão emocional e alívio de tensões ?.

7. Constelação Familiar

Abordagem terapêutica sistêmica que busca compreender dinâmicas familiares ligadas a problemas de saúde física e mental ?.

8. Cromoterapia

Utiliza as cores do espectro solar como recurso complementar para restaurar o equilíbrio energético do corpo ?.

9. Dança Circular

Prática coletiva baseada em danças tradicionais em roda, que promove integração e bem-estar ?.

10. Geoterapia

Faz uso de argilas, lamas e minerais no cuidado físico e no equilíbrio energético ?.

11. Hipnoterapia

Aplica técnicas de indução hipnótica para apoiar o manejo de sintomas físicos e emocionais ?.

12. Homeopatia

Utiliza medicamentos preparados a partir de substâncias naturais em doses ultradiluídas. Seu princípio é estimular a capacidade de autorregulação do organismo para recuperar o equilíbrio da saúde ?.

13. Imposição de mãos

Prática que busca restabelecer o equilíbrio energético por meio da transmissão de energia vital ?.

14. Medicina antroposófica

Integra práticas médicas convencionais e recursos terapêuticos inspirados na antroposofia ?.

15. Medicina Tradicional Chinesa

Abrange técnicas, como acupuntura, moxabustão e auriculoterapia, baseadas no equilíbrio energético ?.

16. Meditação

Exercício mental que promove concentração, autorregulação emocional e redução do estresse ?.

17. Musicoterapia

Utiliza a música e seus elementos como recurso terapêutico para saúde física e mental ?.

18. Naturopatia

Aplica métodos naturais diversos para prevenção de doenças e fortalecimento do organismo ?.

19. Osteopatia

Baseia-se em técnicas manuais voltadas à mobilidade e ao equilíbrio musculoesquelético ?.

20. Ozonioterapia

Emprega a mistura de oxigênio e ozônio com diferentes aplicações de uso terapêutico ?.

21. Fitoterapia

Utiliza plantas medicinais e preparações farmacêuticas como recurso de tratamento complementar ?.

22. Quiropraxia

Atua no diagnóstico e tratamento de disfunções musculoesqueléticas por meio de ajustes manuais do corpo ?.

23. Reflexoterapia

Estimula pontos reflexos nos pés, nas mãos e nas orelhas para favorecer o equilíbrio do organismo ?.

24. Reiki

Prática de imposição de mãos voltada à harmonização energética e ao bem-estar ?.

25. Shantala

Massagem para bebês e crianças que fortalece vínculos e favorece o desenvolvimento saudável ?.

26. Terapia Comunitária Integrativa

Atividade coletiva que estimula apoio social, troca de experiências e fortalecimento comunitário ?.

27. Terapia de florais

Emprega essências florais como recurso complementar para equilíbrio emocional ?.

28. Termalismo Social/Crenoterapia

Utiliza águas minerais com propriedades terapêuticas em apoio ao cuidado da saúde ?.

29. Yoga

Prática corporal e mental que integra posturas, respiração e meditação para a saúde integral ?.

Quais profissionais podem fazer PICs?

Diferentes profissionais da área de saúde que atuam no SUS podem realizar as práticas conforme a modalidade escolhida e a capacitação exigida ?.

É fundamental que cada profissional faça um treinamento específico e obtenha a certificação reconhecida para atuar em cada tipo de PIC. Afinal, a regulamentação do programa define critérios de inclusão, atualização e capacitação dos profissionais ?.

Portanto, a integração com o cuidado convencional segue uma abordagem multiprofissional, o que permite aos profissionais trabalharem em equipe para atender às necessidades individuais dos usuários do SUS ?.

Após descobrir quais profissionais podem fazer PICs, confira os benefícios dessas práticas tanto para as equipes quanto para os pacientes ?.

Quais os benefícios das Práticas Integrativas e Complementares?

Essas práticas oferecem uma série de benefícios quando integradas ao tratamento convencional, pois promovem uma abordagem humanizada e interdisciplinar, voltada ao cuidado contínuo ¹.

Entre as principais vantagens estão ¹^,?:

• melhora da qualidade de vida e bem-estar físico e emocional;
• redução do estresse e da ansiedade;
• alívio de sintomas crônicos e promoção da saúde;
• fortalecimento do sistema imunológico;
• equilíbrio do corpo e da mente;
• prevenção de doenças e incentivo ao autocuidado.
  
  

É importante reforçar que as PICs são complementares e não substituem tratamentos médicos convencionais ¹.

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